Beruhigungsstrategien für Kinder – Komplettes SEL-Toolkit
Dieses umfangreiche Social-Emotional-Learning-Toolkit unterstützt Kinder dabei, Gefühle wahrzunehmen, starke Emotionen zu regulieren und gesunde Beruhigungsstrategien zu entwickeln. Die Materialien sind speziell für Grundschulkinder entwickelt und eignen sich ideal für Unterricht, Schulsozialarbeit, Förderstunden und Ruhe-Ecken im Klassenraum.
Das ist enthalten
Das Paket umfasst 60 Seiten mit direkt einsetzbaren Materialien rund um:
✔ Emotionsregulation
✔ Atemübungen
✔ Selbstberuhigung
✔ Konfliktlösung
✔ Stressabbau
✔ Ruhe-Ecken
✔ Szenario-Training
✔ Sozial-emotionales Lernen
Die Inhalte sind klar strukturiert und flexibel einsetzbar:
🟣 Poster & Ankerkarten
🟣 Schritt-für-Schritt-Beruhigungsstrategien
🟣 Szenario-Arbeitsblätter
🟣 Interaktive Ausschneideaktivitäten
🟣 Eigene Ruhepläne
🟣 Bonusmaterialien & Lehrerhinweise
Enthaltene Beruhigungsstrategien
Kinder lernen zahlreiche alltagsnahe Strategien kennen, darunter:
💛 Bauchatmung
💛 Heiße-Schokolade-Atmung
💛 Sternatmung
💛 5-4-3-2-1 Erdung
💛 Bis 10 zählen
💛 Anspannen & Loslassen
💛 Bewegungspausen
💛 Gefühle malen
💛 Tagebuch schreiben
💛 Löwenatmung
💛 Schildkrötentechnik
💛 Reite-die-Welle-Strategie
Praxisnahe Szenarien für Kinder
Die Arbeitsblätter greifen typische Alltagssituationen aus Schule und Zuhause auf und helfen Kindern dabei, passende Strategien anzuwenden.
Beispiele:
✔ Wut im Klassenzimmer
✔ Angst bei Gewitter
✔ Frust bei Schulaufgaben
✔ Streit mit Freunden
✔ Überforderung in der Mensa
✔ Nervosität bei neuen Schülern
✔ Umgang mit Bildschirmzeit
✔ Verlieren bei Spielen
✔ Übergänge & Aufräumsituationen
Ideal für Unterricht & Schulalltag
Die Materialien eignen sich perfekt für:
📚 Grundschule Kl. 1–2
📚 Schulsozialarbeit
📚 Förderunterricht
📚 Morgenkreis
📚 Ruhe-Ecken
📚 SEL-Unterricht
📚 Einzelarbeit & Kleingruppen
📚 Mental Health Month Aktivitäten
Interaktive Aktivitäten enthalten
Das Toolkit enthält zahlreiche handlungsorientierte Übungen:
✂ Ausschneiden & Zuordnen
🎨 Gefühle erkennen & benennen
🧠 Strategien auswählen
🌀 Beruhigungs-Spinner
💬 Ich-Botschaften üben
📝 Reflexionsaufgaben
🎭 Rollenspiele & Partnerarbeit
Pädagogische Vorteile
Mit diesem Material fördern Kinder:
✔ Emotionale Selbstregulation
✔ Achtsamkeit
✔ Konfliktfähigkeit
✔ Frustrationstoleranz
✔ Kommunikationsfähigkeit
✔ Empathie
✔ Selbstwahrnehmung
✔ Selbstständige Problemlösung
Produktdetails
📄 Umfang: 60 Seiten
🖨 Format: Druckfertiges PDF
👦 Zielgruppe: Grundschule Kl. 1–2
🧠 Fachbereich: SEL / mentale Gesundheit / Emotionsregulation
💻 Sofort digital verfügbar