Kindergarten bis Klasse 2
Gefühle und Emotionen
60 Seiten mit Gefühlswortschatz-Poster, Emotionskarten, Zuordnungsübungen und Tagebuchseiten für Kindergarten bis Klasse 2.
ab 24,90 €Zum Material
Sachunterricht: Körper und Gesundheit in der Grundschule – Themenfolge Klasse 1 bis 4
Sachunterricht · Körper & Gesundheit · Klasse 1–4
Sachunterricht: Körper und Gesundheit in der Grundschule – Themenfolge Klasse 1 bis 4
Eine Themenfolge für Körper und Gesundheit über vier Jahrgangsstufen, Gesprächsregeln für sensible Themen und Material zum Umgang mit Gefühlen, Erfolg und Misserfolg als Teil der psychosozialen Gesundheit.
5 Themenüber Klasse 1 bis 4
7 Regelnfür sensible Gespräche
Klasse 1–4Sachunterricht Gesundheit
ab 12,90 €Einzelthema
Körper und Gesundheit im Sachunterricht umfassen Sinne, Körperbau, Ernährung, Hygiene, Bewegung und die psychosoziale Gesundheit im Umgang mit Gefühlen. Für den letzten Bereich liefert Gefühle und Emotionen ein Arbeitsblattpaket für die ersten Jahrgangsstufen, ergänzt durch Wenn ich verliere und Wenn ich gewinne für Klasse 3 und 4. Für die körperlichen Themenfelder Ernährung, Sinne und Hygiene ist das Materialangebot für die Grundschule aktuell noch schmal.
Was zum Themenfeld Körper und Gesundheit gehört
Der Themenbereich Körper und Gesundheit ist in den Sachunterrichts-Lehrplänen breit angelegt: Er reicht von den Sinnesorganen und dem Körperbau über Ernährung, Zahn- und Handhygiene bis zu Bewegung und der psychosozialen Gesundheit im Umgang mit eigenen und fremden Gefühlen. Diese Breite macht das Themenfeld fachlich anspruchsvoll, weil körperliche und emotionale Aspekte eng zusammenhängen: Wer über den eigenen Körper spricht, spricht fast zwangsläufig auch über Scham, Stolz, Unsicherheit oder Vergleich mit anderen Kindern.
Im aktuellen Sortiment ist dieser Themenbereich für die Grundschule noch nicht mit eigenen Reihen zu Ernährung, Sinnen oder Körperbau abgedeckt; entsprechende Materialien sind bislang nur für die Sekundarstufe verfügbar und daher für den Sachunterricht der Klassen 1 bis 4 fachlich nicht passend. Gut abgedeckt ist dagegen die psychosoziale Seite der Gesundheit: der Umgang mit Gefühlen, mit Erfolg und mit Misserfolg, der in vielen Lehrplänen explizit zum Themenfeld Gesundheit zählt und eine tragfähige Grundlage für alle weiteren Gesundheitsthemen bildet.
Diese Seite bündelt deshalb zwei Dinge: eine vollständige fachliche Themenfolge für alle Bereiche von Körper und Gesundheit, die sich unabhängig vom aktuellen Materialangebot für die eigene Unterrichtsplanung nutzen lässt, und die konkret verfügbaren Materialien zur psychosozialen Gesundheit. Für die körperlichen Themenfelder ergänzen Lehrkräfte aktuell am besten schulinterne Materialien oder Angebote der Krankenkassen, die auf Ernährung und Körperwissen für die Grundschule spezialisiert sind.
Material zur psychosozialen Gesundheit
Die drei Materialien stärken den Umgang mit Gefühlen, Erfolg und Misserfolg als Teilbereich der Gesundheitserziehung.
Klasse 3/4
Wenn ich verliere
Umgang mit Frust nach einer Niederlage, mit Übungen zur Selbstregulation für die psychosoziale Gesundheit.
ab 12,90 €Zum Material
Klasse 3/4
Wenn ich gewinne
Gefühle nach einem Erfolg regulieren und zeigen, ohne andere Kinder zu verletzen, mit Gesprächsanlässen.
ab 12,90 €Zum Material
Sensible Themen im Sachunterricht ansprechen
Körperthemen berühren fast immer die Privatsphäre einzelner Kinder: Manche Kinder tragen eine Brille, manche haben Übergewicht, manche haben eine sichtbare Erkrankung in der Familie. Eine gute Unterrichtsplanung nimmt diese Vielfalt vorweg, statt sie erst im Gespräch zu entdecken. Dazu gehört, Beispiele so zu wählen, dass sie niemanden im Klassenzimmer bloßstellen, und Fragen offen zu formulieren, statt von einem angenommenen Normalzustand auszugehen.
Bei Gefühlsthemen ist die Freiwilligkeit der Beteiligung besonders wichtig: Kein Kind sollte gezwungen sein, ein eigenes Erlebnis von Trauer, Angst oder Streit vor der Klasse zu teilen. Bewährt hat sich, zunächst mit allgemeinen oder erfundenen Beispielen zu arbeiten, bevor optional eigene Erfahrungen eingebracht werden dürfen. Die Materialien zu Gewinnen und Verlieren nutzen diesen Ansatz, indem sie über Spielsituationen sprechen, die alle Kinder aus eigener Erfahrung kennen, ohne dass private Details offengelegt werden müssen.
Für Themen wie Krankheit in der Familie oder Mobbing braucht es zusätzlich einen klaren Übergang: Ein Gespräch im Plenum ist nicht der richtige Ort für die Aufarbeitung einer individuellen Belastung. Hier hilft eine kurze, ruhige Rückmeldung im Plenum und ein Angebot zum Einzelgespräch danach, statt das Thema im Klassenverband zu vertiefen.
Differenzierung spielt bei Körperthemen eine besondere Rolle, weil sich Entwicklungsstände in diesem Bereich stark unterscheiden können. Manche Kinder in Klasse 1 können bereits ausführlich über Gefühle sprechen, andere brauchen noch einfache Bildkarten zum Zeigen statt zum Formulieren. Das Arbeitsblattpaket zu Gefühlen und Emotionen bietet dafür drei Differenzierungsstufen, die sich unabhängig vom Kalenderjahrgang nach dem tatsächlichen Sprachstand der Kinder auswählen lassen.
Ausblick Sek I: ErnährungslehreFür den Übergang nach Klasse 4, fachlich vertieft
Einzelgespräch statt PlenumBei individuellen Belastungen außerhalb des Kreises klären
Mehrwert-Baustein: Themenfolge Körper und Gesundheit Klasse 1 bis 4
Die folgende Themenfolge lässt sich unabhängig vom aktuellen Materialangebot für die eigene Jahresplanung nutzen und zeigt, welcher Kompetenzschwerpunkt zu welcher Jahrgangsstufe passt.
| Jahrgang | Thema | Kompetenzschwerpunkt | Methodischer Zugang |
|---|---|---|---|
| Klasse 1 | Sinne | Sinnesorgane benennen und unterscheiden | Sinnesparcours mit praktischen Stationen |
| Klasse 1–2 | Körperbau | Grundlegende Körperteile und ihre Funktion | Körperumriss beschriften, Bewegungsübungen |
| Klasse 1–2 | Gefühle | Gefühle erkennen, benennen und ausdrücken | Siehe Gefühle und Emotionen |
| Klasse 2–3 | Hygiene | Zahn- und Handhygiene, Krankheitsvorbeugung | Praktische Übung mit Handspiegel und Zeitmessung |
| Klasse 3 | Ernährung | Lebensmittelgruppen, gesunde Pause | Ernährungskreis, gemeinsames Frühstück planen |
| Klasse 3–4 | Erfolg und Misserfolg | Selbstregulation nach Gewinnen und Verlieren | Siehe Wenn ich verliere und Wenn ich gewinne |
Mehrwert-Baustein: Gesprächsregeln bei sensiblen Themen
Diese sieben Regeln lassen sich vor jedem Gespräch zu Körper, Gefühlen oder Gesundheit gemeinsam mit der Klasse besprechen.
- FreiwilligkeitNiemand muss eigene Erlebnisse teilen, Passen ist immer erlaubt.
- Allgemeine Beispiele zuerstErfundene oder allgemeine Situationen vor persönlichen Erfahrungen.
- Kein AuslachenKörperliche und emotionale Themen werden ohne Bewertung besprochen.
- Schweigepflicht im KreisWas im Kreis erzählt wird, bleibt im Kreis.
- Einzelgespräch anbietenBei erkennbarer Belastung außerhalb des Plenums weiterreden.
- Vielfalt mitdenkenBeispiele so wählen, dass sie keine Familienform ausschließen.
- Meldeweg kennenBei Hinweisen auf Kindeswohlgefährdung die schulinternen Vorgaben nutzen.
Passende Seiten und Sammlungen
- Sachunterricht Grundschule, Übersicht
- Philosophieren mit Kindern und Ethik Grundschule
- Unterrichtsmaterialien Grundschule, alle Fächer
- Kollektion: Sachunterricht Grundschule
- Kollektion: Ernährungslehre (Sek I/II)
Häufige Fragen
Welche Themen gehören zu Körper und Gesundheit im Sachunterricht?
Dazu zählen Sinne, Körperbau, Ernährung, Hygiene, Bewegung und die psychosoziale Gesundheit im Umgang mit Gefühlen. Die genaue Gewichtung und Bezeichnung regelt der Lehrplan des jeweiligen Bundeslands, meist innerhalb der Perspektive Natur oder Gesundheit.
Gibt es im Sortiment eigene Materialien zu Ernährung für die Grundschule?
Aktuell nicht als eigenständige Grundschulreihe; die vorhandenen Ernährungsmaterialien sind für die Sekundarstufe konzipiert und fachlich zu anspruchsvoll für Klasse 1 bis 4. Für die psychosoziale Gesundheit stehen dagegen passende Materialien zur Verfügung.
Wie spreche ich mit der Klasse über Gefühle, ohne einzelne Kinder bloßzustellen?
Arbeiten Sie zunächst mit allgemeinen oder erfundenen Situationen, die alle Kinder aus eigener Erfahrung kennen, etwa Gewinnen und Verlieren beim Spielen. Persönliche Erlebnisse bleiben freiwillig und werden nie eingefordert.
Ab welcher Klasse eignet sich das Arbeitsblattpaket zu Gefühlen und Emotionen?
Das Paket ist für Kindergarten bis Klasse 2 konzipiert und differenziert nach Entwicklungsstand: Nachspuren und Ausmalen für jüngere Kinder, Satzschreiben mit Wortbanken für Klasse 1, freies Schreiben und Reflexion für Klasse 2.
Wie gehe ich mit Hinweisen auf eine Belastung in der Familie eines Kindes um?
Vertiefen Sie solche Hinweise nicht im Plenum, sondern bieten Sie ein Einzelgespräch außerhalb der Klasse an. Bei Anzeichen einer Kindeswohlgefährdung gelten die schulinternen Meldewege, die dem Kollegium bekannt sein sollten.
Wie plane ich eine vollständige Jahresreihe zu Körper und Gesundheit?
Nutzen Sie die Themenfolge dieser Seite als Grundgerüst und ergänzen Sie die körperlichen Themenfelder Ernährung, Sinne und Hygiene mit schulinternen Materialien oder Angeboten der Krankenkassen, bis eigene Grundschulreihen im Sortiment verfügbar sind.